LEISTUNGEN
Manuelle Therapie
nach unterschiedlichen Methoden (v.a. Maitland)
Zur konservativen Behandlung von Schmerzen und anderen Symptomen neuromuskulärer und gelenkbedingter Dysfunktionen der Extremitäten und der Wirbelsäule arbeite ich nach den verschiedensten Konzepten der Manuellen Therapie wie auch
strukturelle Osteopathie und sanfte Chiripraktik nach Dr. Ackermann
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Gruppentherapien
auf Anfrage
• Rückenschule:
Der Begriff Rückenschule bezeichnet das Erlernen von Theorie und Praxis rückenfreundlicher Bewegungsabläufen im Alltag – insbesondere das richtige Stehen, Heben und Tragen will gelernt sein, wenn man Rückenschmerzen vorbeugen möchte.
Inklusive zusammenfassendem Handout
• Nordic-Walking-Technik-Training:
„Gehst du noch oder nordic-walkst du schon? "
Um die maximalen positiven Auswirkungen des NW zu erzielen, ist es wichtig die richtige Technik zu erlernen und unter anfänglicher Supervision zu festigen.
• Und vieles mehr
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Training
Funktionelles Training, Conconie Ausdauertestung
"Ziel des Funktionellen Trainings ist die Verbesserung der vier Funktionsqualitäten: Koordination, Ausdauer (mit spezifisch berechneter Herzfrequenz und Intensität), Kraft und Beweglichkeit. Funktionelles Training ist eine Trainingsform, die sich komplexer, gelenkübergreifender Bewegungsabläufe bedient, die sich an alltagstypischen oder sportartspezifischen Belastungssituationen orientieren, um diese in ihrer Gesamtheit zu optimieren, bzw. individuelle Schwachstellen zu beseitigen." (LIERKE 2011)
Der Conconi-Test ist eine Methode, um für das Ausdauertraining die individuelle Herzfrequenz und Belastungsintensität im Sinne physikalischer Leistung – gemessen an der Trainingsgeschwindigkeit – an der anaeroben Schwelle festzustellen. Üblich sind Untersuchungen auf dem Fahrrad-Ergometer.
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Physiotherapie nach OP und Verletzungen
Schmerzen, Schwellung und Einschränkung der Mobilität sind häufig Folgen von Verletzungen oder Operationen. Zunächst werden hier mobilisierende, abschwellende und schmerzlindernde Maßnahmen eingesetzt - gefolgt von Narbenbehandlungen (Entstörung, optimale Heilung mittels Low-Level-Lasertherapie) und aktiven Therapiemethoden.
Operationen sind häufig geplant und so ist es sinnvoll, schon vorab mit Ihrem Arzt über weiterführende Physiotherapie zu sprechen, damit Sie noch vor der Operation Termine zur Physiotherapie vereinbaren können. So stellen Sie einen lückenlosen Übergang zur ambulanten Physiotherapie sicher!
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KPE
Komplexe Entstauungstherapie incl. manuelle Lymphdrainage nach Dr. Vodder
Sie dient vor allem als Ödem- und Entstauungstherapie geschwollener Körperregionen, welche nach Traumata oder Operationen entstehen können. Besonders häufig wird diese Therapie nach einer Tumorentfernung nötig.
Das Lymphsystem wird aktiviert, indem vor allem die Pumpleistung der Lymphgefäße verbessert wird.
Anschließend werden Kompressionsmaßnahmen durchgeführt ( vom Pat. mitgebrachten Kompressionsstrumpf) um eine optimale Unterstützung für das Lymphgefäßsystem gewährleisten zu können. Auch Bewegungsübungen zur Anregung des Lymphsystems werden bei Bedarf instruiert.
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Massagen
nach ärztlicher Verordnung oder als Prävention und Entspannung
• med. Heilmassagen
Fußreflexzonenmassage
• Bindegewebsmassagen (z.B. Schröpfmassagen, Detoxmassagen,..)
• Akupunkt-Meridian-Ausgleichsmassage
• Ohr-Akupunktur-Massage
• versch. Entspannungsmassagen (Aromamassage, Aloe - Vera - Echtpflanzenmassage,…)
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Cranio Sacral Therapie
nach Upledger
Die CST ist eine manuelle Methode zur Verbesserung der Gesundheit und Funktion des Körpers. Sie ermöglicht durch eine sanfte Art der Palpation (Untersuchung) den Blick auf gesundheitliche Beschwerden. Die Behandlung des Bindegewebes, insbesondere des Cranio Sacralen Systems (CSS) erfolgt ebenso durch sehr sanften Druck.
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Low - Level - Laser Therapie
Schmerztherapie, Wundbehandlung
Der Schmerz ist meist das Leitsymptom in der physiotherapeutischen Praxis. Für eine effektive Schmerztherapie ist es notwendig, so rasch wie möglich die zugrundeliegende Problematik zu behandeln und den Schmerz direkt zu beeinflussen. Low - Level - Laser ist ein Therapiegerät, das die Heilung beschleunigt und Beschwerdelinderung in vielen Schmerzzuständen bewirkt.
Biologische Wirkungen des Laserlichtes
• Verbesserte Mikrozirkulation durch Kapillardilatation (Ödemresorption)
• Schmerzlinderung: Beeinflussung von Biomediatoren im Körper (Histamin, Serotonin, Bradykinin)**
• Förderung der Phagozytose, d.h. Förderung des Abbaus von geschädigtem oder bereits abgestorbenem Gewebe
• Entzündungshemmung durch Förderung der Bildung körpereigener, entzündungshemmender Stoffe
Eine Teilrefundierung über die Uniqa Versicherung kann angefragt werden.
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Viscerale Osteopathie Bauch
KPM
Bei der viszeralen Therapie werden mit speziellen Techniken und Griffen Verklebungen gelöst und über die Entspannung der feinen Organhäute eine Funktionsverbesserung der inneren Organe erzielt. Beweglichkeitseinschränkungen innerer Organe gegenüber ihrer Umgebung können zu Funktionsstörungen im Organ selbst, sowie auch am Bewegungsapparat, wie der Wirbelsäule oder den Gelenken führen.
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Magnet-Resonanz - Stimulations - Therapie
von Vita-LIFE MRS 2000 zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Eine Stimulation für den Organismus, sich selbst zu helfen. Die VITA - LIFE Magnet - Resonanz - Stimulation setzt dabei bei der kleinsten Einheit des menschlichen Körpers an: der Zelle.
Unterstützung des Zellstoffwechsels, der Regeneration und Aktivierung der Selbstheilungskräfte mit Magnet-Resonanz-Stimulation (MRS)
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Moorpackungen
Moor – die heilende Erde
Moor entsteht durch die Verlandung von Wasserflächen, wobei unter Sauerstoffabschluss Pflanzenreste dem Umwandlungsprozess, den man Vertorfung bzw. Humifizierung nennt, unterliegen. Die dabei entstehenden, wertvollen Huminsäuren,Vitamine und Spurenelemente verbleiben dabei im Moor und werden dem Körper in Form von Moorpackungen zugeführt.
Die bewiesene Wirksamkeit des Moores wird therapeutisch eingesetzt bei:
Beschwerden des Stütz- und Bewegungsapparates
Rheuma
Arthrose
Bandscheibenbeschwerden
Ischialgie
Chronische Muskelverspannungen
Wirkung:
Durchwärmung verschiedener Gewebeschichten
gesamte Muskulatur entspannt
körperlich wie seelisch entspannende Wirkung
entschlackende und entsäuernde Wirkung auf unseren Organismus ( ph – Wert senkend)
Darüber hinaus sollen Moorpackungen den Kreislauf kaum belasten!
Heublumenpackung
Der vorgefertigte Einweg-Heublumensack ist mit einer wasserdurchlässigen Vliesstoffhülle umgeben, Heu kann nicht austreten.
Die feuchtwarme Packung wird zusammen mit einem moorgefüllten Wärmeträger je nach gewünschter Wirkung in den Rückenbereich,
die Schulter-Nacken-Region oder auf den Bauch aufgelegt.
Die Wirkung der hochaktiven Pflanzenstoffe ist vielfältig:
Schmerzlinderung, Muskelentspannung, Durchblutungsförderung und Beruhigung des vegetativen Nervensystems.
Ebenso spielen die Wärmewirkung durch den Moorträger wie auch die Aroma-Therapie des angenehm duftenden Heus eine therapeutische Rolle.
Die benützte Heublumenpackung kann zu hause nochmals für ein wohltuendes Heublumenbad verwendet werden.